女性牛皮癣患者经期应该如何护理？

女性牛皮癣经期护理

 

　　一、女性牛皮癣患者的经期保健

 

　　⒈月经对牛皮癣的影响

 

　　研究发现，月经来潮会加重牛皮癣病情。女性牛皮癣患者在月经期间，皮损会出现加重的现象。可能与月经前后体内雌孕激素水平低下有关，此时，体内淋巴细胞的功能和数量都有轻度的下降。

 

　　⒉女性牛皮癣患者经期保健

 

　　①注意保暖

 

　　女性牛皮癣患者在经期内，要特别注重保暖，尽量不要洗头，不喝冷饮，也不吹冷风，牛皮癣患者经期受凉也会导致病情加重。避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡。

 

　　②保持清洁

 

　　女性牛皮癣患者经期应禁止房事，避免盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染。

 

　　③避免感染

 

　　女性牛皮癣患者清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。还要注意不要与其她人换穿混放内衣内裤等贴身衣物，避免交叉感染。

 

　　④情绪与作息

 

　　女性牛皮癣患者经期要避免情绪化，尽量在心情舒畅的条件下度过特殊的几天。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

 

　　二、女性牛皮癣的治疗

 

　　⒈女性患者朋友要学会心理调整。

 

　　①俗话说得好，“人逢喜事精神爽”，那么从另一个角度来说，良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，凡事先看到不利的方面，结果使自己时时不开心，影响了身心健康。人的情感是非常丰富的，任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化，但性情开朗的人，会在短的时间把情绪调整到佳状态。

 

　　②临床医学研究已经表明，由于情志因素而引起牛皮癣病情加重或复发的情况时有发生，或患上新疾。发生在健康中年女性身上因情绪不佳、心态不稳引发的皮肤问题还可能有：黄褐斑、痤疮、乳腺小叶增生、带状疱疹等。预防牛皮癣的关键是心理健康，而心理健康的关键是心理调节。因此，中年女性牛皮癣患者保持心情愉快，性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽，少发疾病。

 

　　⒉女性牛皮癣患者要学会调节生活。

 

　　生活起居有时，工作娱乐有度，养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能保证有充沛的精力和体力。另外饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。多参加运动，运动可促进女性荷尔蒙更好分泌，喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。如果女性荷尔蒙能很好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，牛皮癣病症也能减轻。适当的体育锻炼可增强体力和造血功能。据国外一项科研结果证实，体育锻炼确实能调节改善雌激素的分泌水平。特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。

 

　　三、女性牛皮癣治疗的注意事项

 

　　⒈女性牛皮癣患者如果身体感觉有些不适，要及时去医院就诊，尤其切忌随便去药店购买不适合自己病症的药物随意涂抹。如果不需要药物治疗，那就用良好的生活方式、健康的心理调节改变身体的亚健康状况。女性牛皮癣患者要科学合理的判断自己的状况，避免因自己的无知而使病情变得更糟。

 

　　⒉女性牛皮癣患者在生活起居上，工作娱乐要有度，养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能保障有充沛的精力和体力。另外饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。

 

　　⒊女性患者朋友要学会心理调整。俗话说得好，“人逢喜事精神爽”，那么从另一个角度来说，女性牛皮癣患者良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，凡事先看到不利的方面，结果使自己时时不开心，影响了身心健康。人的情感是非常丰富的，任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化，但性情开朗的人，会在短的时间把情绪调整到佳状态。

 

　　以上就是牛皮癣治疗医师为大家讲解的女性牛皮癣患者上的经期护理事项，治疗原则，以及女性牛皮癣患者的其他注意事项。医师指出，女性牛皮癣患者一定要做好经期的保健工作，因为一旦护理不当，影响疾病的治疗不说，很有可能会对患者造成身体上的损害。另外，女性牛皮癣患者应该参加一些适当的体育锻炼，增强身体抵抗能力。